添加日期：2021年12月14日 阅读：1063
体内湿气重可能会导致痛经、月经不调、皮肤暗沉等，严重时可能导致不孕不育，因此去湿气、暖宫都非常的有必要，那么致昱堂暖宫祛湿保健贴可以去湿气吗?暖宫祛湿保健贴怎么用?
暖宫祛湿保健贴适用于女性身体湿寒、宫寒引起的月经不调、痛经、月经量少、小腹疼痛、小腹坠胀、腰部酸痛、手脚发凉、产后恢复等亚健康人群。
致昱堂暖宫祛湿保健贴使用简单，每次贴敷6—8小时，一天1—2贴，间隔一小时，10天为一个周期。
体内湿气重，除了使用暖宫祛湿贴，还应当从运动、饮食、生活起居等方面进行调理。运动是排除湿气既经济又有效的方法，健走、跑步、骑行、游泳、登山等运动，有助于促进身体气血循环，增进水分代谢，加速湿气从肌肤腠理的排出。
同时饮食方面，适当多吃一些利湿的食物，如红豆、薏苡仁、茯苓、藿香、佩兰等。薏苡仁具有利水消肿、健脾祛湿的功效，红豆健脾止泻、利水消肿的功效，用薏仁和红豆加水煮粥，可以起到利尿除湿的作用。
责任编辑：大花 WWW.1168.TV 2021-12-14 11:01:12
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